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作者：索朗德吉、量祖蒋美灵
忠诚新华社音视频部制作
忠诚(责任编辑：探索)
全国共计108人 泉州新增5位中国工艺美术大师
走路使人长寿，每天走多少步好？
今日夏至，白昼渐短，但思念更长！
最好的睡眠时长是...
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睡觉对身体的重要性，相信大家都是知道的，一个好的睡觉，能够让身体各个部位都得到修正以及疗养，从而能够更好的为身体供给支撑。但是关于现在的人来说，睡足觉，有一个好的睡觉质量并不简单，很多人都有熬夜的习气
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中医外治法，都是靠调动气血疏通经络来达到治病养生的目的。艾灸与刮痧、拔罐都是中医外治法的精髓所在，它们的最终目的一样，但是在操作过程还是有一些不同。艾灸身体虚弱和强壮的人都适合；刮痧、拔罐这些能“见血
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抽烟影响健康的大道理大家都知道，随着生活水平的提高，很多人开始养生，也希望能早日把烟戒掉，这是一个好现象。但有的人听说，长期吸烟的人，不能突然戒烟，只能少吸不能戒，如果突然戒烟，反而伤身，这种说法准确
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随着荔枝的上市，小伙伴纷纷开始给小固留言：空腹吃荔枝会有“荔枝病”？吃荔枝会被“酒驾”吗……又馋荔枝的美味，又纠结。小朋友，你是不是有很多问号？想要吃得甜蜜又吃得放心，来看看传闻是真是假。01空腹吃荔
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昨日，我国高铁首座无砟轨道跨海斜拉桥——新建福厦铁路即福厦高铁）安海湾特大桥完成无砟轨道施工，这也是高铁跨海斜拉桥无砟轨道施工取得的重大突破。福厦高铁安海湾特大桥无砟轨道完成铺
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刮痧拔罐是古时医学不发达的情况下，最流行的治疗方法，是人类在进化过程中发现的一种自然疗法。刮痧法起源于神农、黄帝，历史悠久，源远流长，可以追溯到两千多年前的《黄帝内经》时代，是砭石疗法或刺络疗法之一种
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三伏是一年中人体体表气血最旺盛的时候，一入伏，一年一度的冬病夏治就正式开始了。一年仅此一次，请大家一定要珍惜！入初伏了，各位朋友要提前做好养生防病的准备，所以，这篇文章一定要认真看！三伏要喝三豆汤清热
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身边的人是不是经常告诉你：白天一定别久坐，要保持正确坐姿；晚上一定要枕对枕头、睡对睡姿；不要总是低头玩手机；一定要多做运动。道理都告诉你了，然而，你还是：周日丧 day）、周一忙 day）、周二求死
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在贵州省黔东南州榕江县，洪峰过境之后，当地供电、供水等有序恢复。城市清淤工作正有序推进，居民生产生活逐步恢复正常。餐饮店开门迎客 自来水厂恢复供水30日中午，记者在榕江县环城路看到，沿街的多家便利店、
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唐代大诗人王维有一首诗：“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”诗中描述了中国人在重阳节有登高、插茱萸的习俗，茱萸，就是补肝良药山茱萸[zhū yú] 。山茱萸有很好的补益
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